공복에 먹으면 안좋은 음식들

공복에 먹으면 안좋은 음식들

여러분 ~ 즐거운 하루보내셧나용???ㅎㅎ

다들 휴가갓다고 사진올라오는데 저도 쉬고싶은...ㅠㅠ

조만간 저도 그럴수잇겟죵???ㅎㅎ

공복에 먹으면 안좋은 음식들에 대하여 알고계신가용???

공복에 생마늘 드시는분들은 잘안계시죵???

왜냐 먹으면 속아픈거 알기에 ~ㅎㅎㅎ

술은 빈속에 드시는분들이 많더라구용~ㅠㅠㅠ

뇌조직의 기능장애발생되면서 어지러움증이나 식음땀

심각할 경우 저할량 쇼크가 올수있으니

빈속에는 자재해야겟지용???

다이어트에 좋다고해서 그냥 드시분들 많으시죵?

하지만 토마토를 빈속에 드실경우

위장이 부풀고 팽창하여 통증을 유발할수있답니당!ㅠㅠㅠ

저도 바나나보고 배신감이 들더라구용 ㅜㅜㅜ

마그네슘과 칼륨이 불균형을 이뤄

우리몸에 약영향을 준답니당~ 

우유단백질이라 많이들 드시는데요...ㅠㅠ

단백질이 열량으로 전화되어 영양및보양 효과가 없다고합니당!

위벽을 자극하여 위산을 분해 위장장애를...ㅠㅠ

대부분 다이어트할때 많이드시는 음식들이니~

참고하여 건강하게 다이트합시다 여러분!!