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범어동 음식점, 청춘불판

저는 며칠전 범어동에 볼일 보러갓다가 점심때 뭐먹을까하다가 눈에보인 청춘불판에 다녀왓어요ㅋㅋ


조용하더라구요, 점심시간인데ㅋㅋㅋ
점심메뉴는 정해져잇고요, 선택사항이 없네요


인테리어는 괸찬앗어요ㅎㅎ 저는 불고기정식인가ㅋ
일단 고기가 눈에들어와서요ㅋㅋㅋ


밥은 이렇게 비벼먹을수잇게 나오고 된장도 나와용!
반찬은 가격대비 다양하지않앗고  맛은 나쁘지않앗어요ㅋㅋ


같이간 언니가 시킨 갈비탕이엇나 이름이 가물하네요
개인적으로는 입맛에 맞지않앗고 조금 싱거운듯한 느낌이엇어요ㅋㅋ


평이하게 먹을만햇지만 가격대비 조금 아까운 느낌이 드는곳이엇어요~~ 다음엔 다른곳에 가는걸로ㅋㅋ

다들 불금 적당히 보내세용^^

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부산맛집, 오반장

저는 이번 불금은 부산에서 보내고왓어용ㅋㅋ
뭘먹을까 고민하다가 숙소근처에 잇는 오반장!!


가니까 사람도많앗고 가격도 저렴햇어요ㅋㅋ
오늘의 메인메뉴는 소고기!!
빛깔보세요ㅋㅋ아름답쥬?ㅋㅋ


요렇게 철판도 아담하고 계란찜과 한쪽은 찰떡궁합 김치와 콩나물을 구웟답니당~~!!


역시맛은 엄청 잇고요ㅋㅋ 계란찜의 뽀글뽀글ㅋㅋ
저는 마지막은 된장찌게를ㅋㅋㅋ
그 귀한 계란까지 밥에 얹어주시는 센스


같이간 지인은 짬뽕라면을 시켯는데 완전맵구요ㅋㅋ
그래도 얼큰한국물이 짱이엇답니당ㅋㅋ


해운대 근처이니 가보시길바래용ㅋ

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현동 맛집, 맛고

 오늘은 비가오는 불금이에요!
저는 오랜만에 먹방을찍고싶엇지만 참으며..ㅋㅋ

복현동에 맛고라는곳에 왓어요ㅋㅋ
메뉴가 다양하더라구요~


기본으로나온 치즈 알밥과
허니브레드빵이 서비스로 촥촥~~


하지만 허니맛은 그닥.
시나몬가루가 더 많아용ㅋㅋ


염통과 갈비살, 갈비등등 많이시켯는데
정작 저는ㅜㅜㅋㅋㅋㄱ


마지막으로는 생막창을 먹엇어요ㅋㅋㅋ
쫄깃쫄깃ㅋㅋㅋ


다는 못먹고 과연 몇점을 먹엇을까요?ㅋㅋㅋ
칼로리는 높겟지만 비도오고 분위기상 조금 먹엇답니다ㅜㅋㅋㅋ

모두들 즐거운불금보내세용ㅎㅎ

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성구 핫플레이스, 테이크온

 비가 보슬보슬 내리는 불금입니당!
다들 잘 보내고계시나요?ㅎㅎ
저는 수성구 핫플레이스를 다녀왔어용ㅎ


원래는 커피집이엇는데 요렇게 이쁘게 바꼈더라구요~ 낮에는 커피집 혹은 밥집이되고
저녁엔 술집ㅎㅎ
입구가 알록달록ㅎㅎ


1층도잇고 2층으로 올라갓더니 빔프로젝터로 영화채널을 틀어주고 긴 의자도잇고ㅋ
왠지 회식을 해야할것같은분위기죠ㅋㅋ


우선 주문을하고 기다렷더니 기본으로 저런 긴 과자를ㅋ 맛잇는건 아니지만 담백한맛으로 먹엇어용


제일만만한 감자튀김!
늦은저녁이라 거하게 먹기는 그래서 선택한 메뉴에용~

다같은 맥주로 보이지만 다 다른종류의 맥주입니당ㅋㅋ간단하게 이 한잔만!!
아 배부르네용ㅋ
다음엔 좀더 일찍와서 먹어도 좋을것같아요ㅋㅋ

분위기잇게 불금보내시고 조심히들어가세용^^

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빔면 끓이는 방법

불금 잘보내고 계신가요?ㅋㅋㅋ
저는 집에 냉큼 와서 비빔면을 해먹엇어용ㅋㅋ
비빔면 끓이는 방법ㅋ다들 알지만 한번더ㅋ

정말 기본ㅋㅋㄱ
우선 비빔면을 준비하구요, 냄비에 물을 올려 팔팔 끓여줍니당

벌써부터 침이 고여잇다능ㅋㅋㅋㅋ

팔팔 끓인 후, 면을 퐁당 빠뜨려줍니다ㅋㅋ
3분정도 지나자 펄펄 뽀글뽀글~~
젓가락으로 휘저어줍니다ㅋㅋ
공기와 면이 접촉하면 더욱 쫄깃!!

자 다끓이면 찬물에서  면을 풀어헤치며
살살 차갑게 해줍니당
이제 먹을수잇는 시간이 다가와요ㅋㅋㅋ

물기를 탁탁 턴 후 ,
액상스프를 잘라서 면에 뿌려주세용~~ㅎㅎ

캬~~마지막으로 참깨? 요걸뿌려줍니당ㅋ
드뎌 먹을타임!
전 이제 먹으러가겟으니
여러분들은 즐겁게 보내세용!ㅋㅋㅋ굿밤ㅋ

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간장 활용법

 

오늘은 불금입니다!ㅋㅋㅋ

 

다들 즐기고 계시겟죠?!ㅋㅋㅋ

 

 

 

간장게장 다들 좋아하실건데요~

 

먹고나면 간장이 남기 마련이죠~

 

이럴때 간장 활용법 등장!

 

 

 

그 간장을 냄비에 넣고 끓인 후 식히고

 

나서 생선조림할때 하면 굿~

 

 

또한 장아찌간장은 파스타를 만들때

 

양념하시면 더욱 맛잇어요 ㅋㅋ

 

 

 

또, 두부조림을 할때 사용하시면

 

자연스레 간장의 맛이 베여서 맛잇게 드실 수 있어용

 

 

절대 생 간장 그대로 드시면 짜니깐

 

몸에 좋지않아요~

 

그럼 다들 굿밤입니당^.^

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라비 효능

오늘은 불금인데 비가 오네요ㅜㅜㅎㅎㅎ
그치만 낼은 주말입니당ㅋㅋㅋ
며칠전에 아버지가 사오신 콜라비.
그냥 먹어도 주전부리로 딱이에용ㅋㅋㅋㅋ

그래서 준비한 콜라비 효능을 알려드릴게용-
먼저, 비타민 함량이 사과의 10배!!
그래서 피부미인이 될수잇다능ㅋㅋ
우왕~~ 엄청나죠?!

색깔은 이렇게 이쁜 보라색!ㅎㅎ
뼈에 좋은 칼슘도 많이 들어잇어서 골다공증과 성장기인 어린이나 학생들에게도 딱!

그리고 요즘 암에대해 걱정하시는분들 많으신뎅
요 콜라비가 항암작용을 한답니당ㅋㅋ

마지막으로 콜라비 효능은 혈액순환을 잘 되게하고 콜레스테롤 수치를 낮춰줘유ㅋㅋㅋ
그래서 세포노화를 막아주공 고혈압에도 좋아요ㅋ

먹기도 편합니다ㅋ
껍질만 까면 되니깐요~~
다이어트 식품으로도 굿! 간식대용으로도 좋겟네용^^
저도 옆에두고 아그작아그작 씹어먹어요ㅋㅋㅋㅋ

고럼 다들 굿밤하세용✌

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맛있는 라면칼로리

장마라고해서 비많이올줄알고 좋아햇건만ㅠㅠ
저녁되니 그쳣네용~~~~
그래도 비가온뒤라 날씨는 시원시원!!!^^
여러분오늘은 불금이지않습니까???
그래서도 불같이뜨거운? 라면을 점심으로 먹었답니당~~~

사실 주메뉴는 돼지찌게 ㅎㅎㅎ
오늘같은날씨에 딱이지않습니까?

돼지지게에사리추가용~~~~
낮부터 소주한잔생각나서
거기에비까지오다니 !!!!!

요~맛잇기만한라면 일주일에 얼마나드시나용?
라면의 적정량은 한달2번이라고합니다!!!
다이어트하시는분들이 피해야하는이유!!!
맛있는 라면칼로리 450~500kcal~~~ㅠ
거기에 나트륨은하루권장량을 넘는다고합니다...
면만먹으면괜찮겟지 안됩니다!!!

(맛있는 라면칼로리와권장량)
그래서 다이어트중인저는 한젓가락햇습니다 ㅠㅠ
정말쪼금 ㅠㅠ
그냥 밥이랑 찌게에 김치만먹은 ...
올해는 꼭!!! 비키니를입겟습니당~~~

요건~ 지금부터시작된불금ㅋㅋㅋㅋ
모두들 즐거운금요일되셔용~~~^^♡♡♡

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숙취해소 도움주는 음식


꿀모닝입니당ㅋㅋㅋ

한동안 잠을 너무 많잣나 오늘은 아침에 도통잠이 오질않네용!ㅜㅜ

이럼 출근해서 부터 곤란한데 ...

하지만 오늘은 불금!!!+_+

내일은 오랜만에 힐링하러 간답니당 ㅋㅋ

하루만 힘내자구용~


불목보내신분들도 많으실꺼고~

불금, 불토보내야하시는분들도 많으시죵???


그래서 제가 숙취해소 도움주는 음식을 몇가지 알아봤답니당~



숙취해소하면 빠질수없는 꿀~

술로 떨어진 당들을 높여주기때문에 알코올분해를 빨리도와준다네용~ㅎㅎ

차가운거말고 따뜻한게 더 효과적이지말입니다!!!




왠 토마토 그러시는분들 많이스죵??

토마토 속 비타민, 미네랄이 숙취해소에 도움을 준다고하네용!

붉은색음식에 많다지용 그리고 알콜분해의 주성분이 가득가득!~+_+ㅎㅎㅎ

술먹을때 토마토를 많이 먹어야겠어용!



알콜을 빠르게 배출시고 혈줄 알콜농도를 낮춰주는 감~

여러분! 술드실때는 고기보다는 과일과 드시게되면 

술도 덜 취해뿐더러~ 다음날도 머리덜아파용 ㅋㅋ

그래서 내가 화채랑 술먹으면 미친듯이 먹구나...

이건 우리들만의 비밀???ㅎㅎㅎ


(숙취해소 도움주는 음식)

체하거나 속이 좋지않을때 매실먹으라는말 들어보셨죵!???

알콜분해를 40%나 빨리도와준다는사실!!ㅋㅋㅋ

머리아픈 숙취의 원인! 아세트알데히드를 분해하는것들 도와주기때문에

술드시고 꿀물도먹고 매실도 한잔 태워먹어야겠네용!


아님 초록매실...???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

널깨물어주고싶엉 응???

(아시는분들 계시죵?? 나만아는거 아니겠지...ㅜㅜ)


그외에도! 술드기전이나 술과함께 드시는 좋을거같은!


양배추~ 위벽을강하게해주기때문에

요건 술드시기전에 드시는것이 가장 올바를거같지말입니당!



간세포 재생을 도와주는 아이 ~

너무 빈속에 드셔도 안좋데용!!!

술드시기전에 달걀1개씩 ㅋㅋㅋㅋㅋ



고기랑 술을 먹게되면 더 빨리취하다는 사실~

간을 정해해주기때문에 술해독을 더 빨리시킬수있어용!

요것도 술드시면서 꼭! 드시길바래용!!^^


너무 많이드셔서 주말하루 그냥보내지마시공~

꼭! 도움이되셨으면좋겟습니당!

모두들 힘찬!!! 금요일되세용~ㅎㅎㅎ




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불금을 즐기러 가야할 이시간.
약간 허기지면서 라면이땡기더라구요~
그래서 편의점에 갓더니 새로운 라면이 뚜둥!

맛보셧나요?
먹을수 잇엇지만 땡기지가 않더라구용ㅎㅎ
그러나 칼로리를 보시면 헉?

동원참치라면은 밥한공기를 훌쩍넘는 칼로리ㅜ
이렇게 놀라울수가!
535칼로리입니당ㅜ

고추참치라면은 560칼로리.
고추라는 조미료?가 더 들어가서 그런걸까요ㅜ
라면을 먹으면 다른걸먹는다면ㄷㄷ

이렇게 김치가잇다면 금상첨화ㅎ
편의점에선 김치를 별도구매해야한다는ㅜㅜ

김치는 밥과함께먹어도 굿

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