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허벌라이프 솔직한 효과(효능) 알려드립니당!


그거 아시나용? 지방이 많으면 더 덥다는 사실!!!

이제는 추웠던 겨울은 잊어버리고 

지방옷에서 벗어야할때~!!!


허벌라이프 본사인증 정품판매처확인하세요~!



허벌라이프 솔직한 효과(효능) 알려드립니당!

전 라면을 먹고자도 붓지않는 사람이였답니당...

아침, 점심은 굶고, 저녁만되면 폭식하고 매일같이 음주를  즐겼더니

언제부터인가 자고 일어나면 손,발, 얼굴이 뚱뚱붓는게 아닌가용~!!!

그러면서 서서히 배와 엉덩이, 허벅지에 서서히 살이 붙으면서 

10키로가 쪄버린 ;;;;ㅠ



자취생활을 오래했던 저는 엉망인 식습관때문에

20대중반 이뻐야했던 아가씨가 살이쪄서 출산한 아줌마의 몸이 되어버렸답니당...

그래서 이래서는 안되겠다 싶어서 다이어트를 하기로 결심~!!!



저는 다.이.어.트 경험이 없어서 어떻하지 굶어야하나 생각도 해봣지만 

자신이 없었고, 부작용도 심하다는걸 알았기에 고민만 하고 있던 어느날~!!

허벌라이프코치님을 알게되어서 1대1상담을 받았답니당~


"이러한결과는 일반적이지 않으며,

개인에 따라 달라질 수 있습니다!"



저의 잘못된 식습관과 생활습관을 들으시더니

저에게 맞는 프로그램을 추천해주셨고,

코치님이 말씀해주시는데로 아침, 저녁 제품잘챙겨먹고,

점심에는 단,짝,맵은 멀리하고 식단관리햇더니~

어멋 이게 왠일이야~! 일주일정도 지났을까용 붓지도 않고

사이즈변화가 생기면서 더 열심히 하게되면서

두달만에 -7KG감량성공~!!!



맵고짜고 자극적인 음식 그리고 음주를 즐기다보니 

위와장이 좋지않아서 좋은음식을 먹어도 좋은영양분을 흡수를 

잘시키지 못하던 저에게 도움을 많이줬던~! 알로에겔~!

위장을 클린징해주는 역활과 지방이 잘빠질수있도록 도와주기때문에

사이즈감량이 퐉퐉 되도록 도와주는 제품이랍니당ㅎㅎㅎ


맛도 음료수처럼 맛있다는거는 우리들만의 비밀?ㅋㅋㅋ


↑4년 허벌라이프정식 코치에게 물어보세용 클릭!↑



그냥 굶는다.이.어.트와 다르답니당~!!!

근육은 쥐꼬리만큼있고 체지방은 엄청났던 저의 몸이 

근육은 오르고 지방만 빠지니 사이즈감소가 엄청았답니당 ㅋㅋㅋ

주변사람 그리고 고객님들께 저의 사진을 보시면 -10KG넘게 뺀줄알더라구용^^



처음에는 저의 밀착관리가 싫으실수도 있지만,

점점 살이빠지고 변화된 모습보시면 왜 관리를 제대로 받으면서

살을빼야하는지 아실꺼예용~!!!



제대로 빼야지라고 결심하셨다면 지금당장!!!

연락해주세용~!!!


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은행의 효능

 

다들 연휴 잘 보내고 계시나용?!

기름지고 자극적인 음식 많이 드셧으리라

생각됩니당 ㅜㅜ

 

 

 

오늘 전 밥을 다 먹고도

엄마의 요청으로 인해 은행알들을 먹엇답니당

 

은행은 호흡기질환을 완화하는데 도움을 주고

결핵균을 억제하는 효능이 탁월하답니당

 

 

 

또한 은행에 장코플라톤이란 성분이

콜레스테롤을 낮추고 혈행을 개선해주어

혈관성 질환 예방에도 도움을 줍니다.

 

 

 

기억력향상과 뇌의 건강에도 좋으며

터페노이드성분이 피부의 건조함을 방지하고

 

 

 

베타카로틴이 노화를 발생하는 활성산소를

제거하여 노화방지에도 굿굿!

 

 

 

하지만 강한 독성의 아미그달린이란 성분이 있어

호흡곤란, 어지럼증 등이 발생하니

10알 미만으로 드시는게 좋습니다.

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새우의 효능

 

꿀주말 잘보내고 계신가요?

내일은 개천절을 맞이하여 연휴라

다들 어제부터 놀러를 가신분들이

많으실거에용 ㅋㅋ

 

전 오늘 새우의 효능에 대해

알려드릴려고 합니당!

 

 

 

칼슘이 풍부하여 골다공증이나

골연화증에 좋고

 

타우린이라는 성분이 콜레스테롤을 낮춰줘서

노화방지에도 굿!

 

 

 

저칼로리 고단백 식품으로 스테미너에도 좋구

 

꾸준히 먹는다면 인체에 흡수된 카로틴 성분이

비타민A로 변해 면역력이 향상됩니당!

 

 

 

비타민 또한 풍부해 어린이 성장발육에도

좋습니당~

 

 

의외로 효능이 다양하죠?

과유불급이니 일주일에 한두번정도

먹는것도 좋을듯합니다^^

 

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숯의 효능

 

불금 잘 보내고 계신가요?

최근에 가습기에 대해 안좋은

소식을 들어서 걱정이 많으시죠?!

 

 

 

그런 의미에서 숯의 효능을

한번 알아볼게요~~

 

탄소덩어리인 숲은 습기를

품고 있다가 내보내는 성질이 있어

제습이나 습도조절이 가능합니다.

 

 

 

부패균의 발생을 억제하여

신발장이나 옷장에 넣어두셔도 좋겟죠?

 

미생물, 곰팡이의 발생도 억제!

 

 

 

신체에 음이온을 방전하고 좋은 양이온을

갖고 있답니다!

 

 

 

또한 혈액순환을 원활히 해주는 원적외선을

방출해서 신체를 따뜻하게 해준다고 합니다.

 

 

집 한 구석에 자리잡고

놔두셔도 좋을것같아용 ㅎㅎ

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생강효능

 

여러분 전 여름에 개도 안걸린다는데

 

여름감기몸살에 엄청 왓네용 ㅠㅠ

 

 

 

감기에 생강이 좋다는거 알고계시죠?!

 

그래서 준비한 생강효능!

 

먼저, 생강 자체가 따뜻한 음식이라

 

손발이 차가운 사람들에게 좋구요~

 

 

 

향균작용이 뛰어나서 감기예방과

 

기침,가래 등에 효과가 잇고

 

 

 

천연진통제라고도 불린답니당.

 

또한 생강효능으로는 소화 흡수랑

 

위궤양 예방이 되고

 

 

구역질억제에도 도움이 된단거 아셧나요?!ㅎㅎ

 

우울증예방과 암세포억제에도 효능이잇답니당!

 

 

 

생강차를 드시면 몸안의 독소가 배출되어

 

정화되는 효과도 잇어용~

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라비 효능

오늘은 불금인데 비가 오네요ㅜㅜㅎㅎㅎ
그치만 낼은 주말입니당ㅋㅋㅋ
며칠전에 아버지가 사오신 콜라비.
그냥 먹어도 주전부리로 딱이에용ㅋㅋㅋㅋ

그래서 준비한 콜라비 효능을 알려드릴게용-
먼저, 비타민 함량이 사과의 10배!!
그래서 피부미인이 될수잇다능ㅋㅋ
우왕~~ 엄청나죠?!

색깔은 이렇게 이쁜 보라색!ㅎㅎ
뼈에 좋은 칼슘도 많이 들어잇어서 골다공증과 성장기인 어린이나 학생들에게도 딱!

그리고 요즘 암에대해 걱정하시는분들 많으신뎅
요 콜라비가 항암작용을 한답니당ㅋㅋ

마지막으로 콜라비 효능은 혈액순환을 잘 되게하고 콜레스테롤 수치를 낮춰줘유ㅋㅋㅋ
그래서 세포노화를 막아주공 고혈압에도 좋아요ㅋ

먹기도 편합니다ㅋ
껍질만 까면 되니깐요~~
다이어트 식품으로도 굿! 간식대용으로도 좋겟네용^^
저도 옆에두고 아그작아그작 씹어먹어요ㅋㅋㅋㅋ

고럼 다들 굿밤하세용✌

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우엉의 효능

 

여러분 여름이 시작되고 휴가계획이 나오면서

 

다들 다이어트에 관심이 많으실텐데요~

 

여러 다이어트 음식중에 우엉차를 드시는 분들이

 

많더라구용

 

 

 

그래서 오늘은 우엉의 효능에 대해 알아볼게요!!

 

먼저, 우엉의 효능으로 식물성 섬유인 셀룰로오스가 잇어

 

장운동에 영향을 줘서 변비와 숙변에 좋습니당~

 

두번째로는 , 우엉 껍질에 잇는 알칼로이드 성분이

 

인체에 흡수되면 항암효과에 좋습니다,

 

 

 

또한 우엉에 아눌린이란 성분이 신장을 보호해주고

 

붓기또환 빼는 등 작용이 잇답니다 ㅎ

 

 

 

우엉의 효능으로는 탄닌이라는 성분이

 

소염작용이 잇어서 아토피나 습진, 여드름 등에

 

항균작용을 완화할 수 잇답니당~

 

 

 

마지막으로는 여성 호르몬 분비를 조절해줘서

 

생리통이나 생리불순을 완화해준답니당!

 

 

그래도 과유불급~~~

 

뭐든지 적당히 드셔야겟죵?!ㅋㅋㅋ

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양파의 효능

 

오늘 하루도 잘 보내셧나용?!

 

저는 오늘 고기를 먹고 싶었으나 실패하고...

 

집에서 밥을..ㅋㅋㅋㅋ

 

냉장고를 열었더니 양파절임이 있네용 ㅎㅎ

 

 

양파의 효능

 

혈액속에 있는 필요없는 지방과 콜레스테롤을 낮춰줘서

 

고지혈증을 예방할수 있고

 

혈압을 내리는 효능도 있답니다!

 

고혈압이신분들은 좋겟죠?!

 

 

양파는 알콜때문에 소모되기 쉬운

 

비타민B1의 흡수를 높이구용

 

 

눈의 피로함으로 인해 생기는 두통을

 

치료해준답니당~~

 

칼슘도 많고 자체적인 성장호르몬과 같은

 

작용으로 성장기 어린이에게도 좋다능~~우왕 ㅎㅎ

 

 

양파의 효능으로 살균력이 뛰어나서 습진이나

 

무좀에도 좋고

 

해독력으로 육류의 부패를 막아줘용~

 

이렇게 다양한 양파의 효능!

 

잘 조리해서 먹어보아용! ^^

 

저는 생양파로도 먹는답니다&ㅋㅋ

 

 

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매실 효능

 

안녕하세요~ 여러분 ㅋㅋㅋ

 

내일은 기분좋은 금욜입니닷!

 

오늘은 매실 효능에 대해 알아볼려고 합니당~!

 

 

가끔 속이 좋지않을 때가 많죠?!

 

업무스트레스에, 상사스트레스에 등등

 

스트레스는 만병의 근원이라는 사실은 모두 아는 것!

 

 

 

저는 스트레스를 받으면 우선 소화가 잘 안되는

 

스타일이라서 매실을 달고 살앗죵~

 

첫번째 매실 효능은

 

여름에 더 심한 식중독에 매실을 먹으면

 

해독작용으로 인해 예방이 된답니다.

 

 

 

두번째로는 대장 운동이 활발해 지도록 해서

 

소화력에도 영향을 미치고 변비예방까지!!

 

 

 

세번째 매실 효능은

 

혈관에 영향을 줘서 탄산가스나 물로 분해시켜서

 

피로회복에도 좋답니닷!

 

 

 

그리고 칼슘이 풍부해서 여성건강과 골다공증에도

 

효능이 있답니다~

 

저는 주로 소화력으로 인한 걸로 많이

 

마신답니다~ㅎㅎ

 

 

평소에 먹어도 맛있는 매실!

 

가끔씩 챙겨드세요^^

 

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오늘은 대프리카에 반가운 비소식이 왓어용~
비가 와서인지 나무냄새가 좋더라구요^^
저희 집에는 방방마다 유칼립투스가 이써요ㅋㅋ

칼립투스 효능으로는
살균작용이 잇어서 상처치유에 좋답니당~
우리가 흔히 사용하는 물파스에도 유칼립투스가 함유되어잇다는 사실!

두번째로 호흡기가 약하신분에게 좋아용~
비염이나 잦은가래가 생기시는 분들에게 !
항염작용이 잇답니당^^

세번째 유칼립투스 효능은
관절염이나 근육통이 있으신 분들에게도 통증완화의 효능이 잇어용~~

효능 네번째는 뽀송한 피부를 만들어줘용~
유칼립투스 향을 넣은 오일을 만들어 발라주면
트러블개선이~~

유칼립투스 특유의 향을 맡게되면 집중력 Up♡
실내 살균효과까지!!

모두들 가까운 꽃집에서 유칼립투스 인테리어해보세용~~

특유의 향 덕분에 잠도 솔솔 오더라구용

오늘하루도 굿 마무리하세용^^

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