복숭아효능과 보관법

복숭아효능과 보관법

저녁에되니 인제 시원한바람도 불고 좋네용 ㅎㅎㅎ

해가뜨는 순간 덥긴하지만 ㅠㅠㅠ

여름하면 어떤과일이 생각나시나용???

저는 복숭아랑 포도가 생각이 +_+

전... 복숭아 알레르기가 잇지만 ㅜㅜㅜ

저희 어머니께서는 좋아하신답니당!!!^^

그래서 저희집 냉장고에는 복숭아들이 

코가 간질간질합니다용 ㅠㅠㅠㅠ 

요즘은 마른장마덕분에 당도가 높다고합니당~

이런더운날 떨어진 입맛을 서려주고

비타민C와 칼륨,팩틴이 풍부하여 고혈압환자에게 좋다고합니당!

식이섬유와 수분이 풍부

거이게데가 칼로리도 낮아 다이어트에도 굿굿!!!

수분도 많고 비타민이 풍부하여 피부미용과 미백효과를 볼수잇답니당 ㅎ

(복숭아효능과 보관법)

복숭아올바른 보관법은 0~1도정도의 냉장실에서 3일정도보관이 적당합니다

혹시 3일이상 보관을 해야한다면 레몬즙을 뿌려서두면 된답니당 ㅎㅎㅎ

복숭아털 알레르기가 

저처럼 털알레르기와 먹기만해도 알레르기잇으신분들이 많더라구용 ㅜㅜㅜ

전 냄새도 ....

복숭아들이 얼마나 맛잇어보이는지 ...ㅋㅋㅋ

모두들 꿀잠자셔용!!!^^