건강한 위장 다스리기

건강한 위장 다스리기

 

내일이면 불금이에요~

하지만 전 주말마다 음주로 위장을 다스렷더니

컨디션이 좋지 않기 시작했어요

 

그래서 위장이라도 개선해보과

코치님과 함께 시작하기로 햇답니당~

 

 

 

다이어트를 할때도 일반식을 할때도

위장이 좋지않으면 어떤 음식이나

단백질쉐이크가 들어와도

흡수가 되지않아 도움이 안된다고 합니당

 

 

 

이 아이를 아침공복이나 수시로

마셔줬더니 속이 편하고 게다가 단단해진

제 허벅지와 팔뚝 살이 말랑말랑 해지더라구요~

 

 

 

그리고 또 하나, 제가 애정하는 이 아이덕분에

입맛조절도 하고 군것질도 줄이게 되어

군것질값도 아낀건 안비밀ㅋㅋ

 

 

 

먹기시작한지 일주일 조금 지낫는데

옷태가 달라졌다며 주위사람들이 물어보기도하고

 

예쁘다해주셔서 기분좋게 하루하루를

보내고 있답니다*^^*

 

 

좀더 자세한 사항은 아래 코치님께

연락주셔요^^