버섯파프리카 요리
주말 잘보내셨나용???
전 얼마전부터 다이어트를 하고있어서 ㅠㅠㅠ
머가 좋을까 생각을하다가
다이어트할때 좋다는 버섯과 파프리카~
많이 씹을수있고포만감도 굿굿굿~+_+!!!
거이에 아주 착한 칼로리까지 ㅎㅎㅎ
일단 버섯1개 파프리카 1개준비해주세용~
물에 깨끗하게 뽀득뽀득~
이쁘게??? 전 칼질을 잘 못해서 ㅠㅠㅠ
짤라주시면됩니당~ㅎㅎㅎ
(버섯파프리카 요리)
일단 버섯부터 넣고 볶아주세용~
어느정도 익었다 싶을때!!!
파프리카를 넣어주세용~~~
파프리카는 너무 익어버리면 아삭한 맛이없어서
저는 파프리카를 늦게 넣엇답니당 ㅎㅎㅎ
소금도 아주조금~
다이어트식이기때문에~
나트륨은 피해주시면 되겠지말입니다!!!ㅋㅋㅋ
짠!!! 어때용 땟깔이 곱나용???ㅎㅎㅎ
이번여름에는 비키니입고 꼭!!!
워터파크에서 구명조끼에 의지하지않고 사진을찍겠습니다~
모두들 즐거운 주말되셔용!
