단백질쉐이크의 효과

단백질쉐이크의 효과

오늘은 최강한파라고하던데
다들 괸찬으신가유~~?!

저는 꽁꽁싸매고 출근햇지만 몸을 넘 웅크린탓인지
몸이 아프더라구요, 더 배도고프고ㅜ

그래서 출근하자마자 요즘 코치님의 관리를  받으며 먹고잇는 허벌라이프 단백질 쉐이크를 마셨답니당!ㅋㅋ

근육량이 많이없어서 더 피곤함을 느낀다면서 단백질의 중요성과 필요성을 강조해주시더라고용~

또한, 위장이 약하면 어떤음식을 먹어도 흡수가 되지않아서 영양분이 빠져나간답니당
그래서 알로에겔의 도움을 받앗더니 와우~~신세계입니다~+

하지만 이 쉐이크한잔에 영양이 저렇게 다양하게 잇어서 놀랐고 한번 먹었는데 생각보다 든든해서 놀랏다능 !!

너무 맛잇어서 기본프로그램을 다먹어서 5키로빼기 프로그램을 한번 더 주문햇어용ㅋㅋ

붓기와 기름기에 좋은 아래 지원제품의 도움을받아 좀더 예뻐졋다는 소리를 늘 듣고삽니다 하하하ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ

몸무게에 집착을햇엇다면 체지방이 빠져야 탄력잇는몸매가 된다는 사실을 뒤늦게 알앗다능ㅜ

그래도 이제라도 알게된게 다행이라고 생각합니다ㅋㅋ

자세한 내용은 아래 저의 코치님께 연락드리면 친절히 설명해주실거에용ㅋㅋ