은행의 효능

은행의 효능

 

다들 연휴 잘 보내고 계시나용?!

기름지고 자극적인 음식 많이 드셧으리라

생각됩니당 ㅜㅜ

 

 

 

오늘 전 밥을 다 먹고도

엄마의 요청으로 인해 은행알들을 먹엇답니당

 

은행은 호흡기질환을 완화하는데 도움을 주고

결핵균을 억제하는 효능이 탁월하답니당

 

 

 

또한 은행에 장코플라톤이란 성분이

콜레스테롤을 낮추고 혈행을 개선해주어

혈관성 질환 예방에도 도움을 줍니다.

 

 

 

기억력향상과 뇌의 건강에도 좋으며

터페노이드성분이 피부의 건조함을 방지하고

 

 

 

베타카로틴이 노화를 발생하는 활성산소를

제거하여 노화방지에도 굿굿!

 

 

 

하지만 강한 독성의 아미그달린이란 성분이 있어

호흡곤란, 어지럼증 등이 발생하니

10알 미만으로 드시는게 좋습니다.